RESET DAY es un evento que te invita a hacer una pausa, a apagar las pantallas y a reconectar con lo esencial: tus pensamientos, tu bienestar, tus relaciones y el mundo que te rodea. Es un día dedicado a revitalizar cuerpo y mente, sin distracciones digitales
El evento se estructura en tres pilares fundamentales:
Concientización, Detección temprana y Red de atención, con el objetivo de generar un espacio de reflexión y acción para encontrar un equilibrio saludable en el uso de la tecnología.
PROGRAMA
09:30 - 10:00 | Acreditación y bienvenida
Recepción de los asistentes y entrega de materiales.
10:00 - 10:15 | Apertura a cargo de la autoridad local
Palabras de bienvenida por parte de un representante
local.
10:15 - 11:00 | Primera charla plenaria
Impacto de la tecnología en nuestro bienestar.
11:00 - 11:30 | Debate interactivo
Espacio para compartir opiniones y experiencias.
11:30 - 12:15 | Charla principal
Reconectar con lo importante: Estrategias para el
bienestar.
12:15 - 12:30 | Living con especialistas e influencers
Un panel con expertos e influencers en bienestar y
equilibrio digital.
12:30 - 13:00 | Conclusiones y Cierre
Resumen de los puntos clave del evento.
13:00 - 14:00 | Almuerzo de conexión
Espacio para compartir y conectarse en un ambiente
relajado.
